हाइपर और हाइपो थाइरोइड के सफल इलाज

आजकल की इस भाग दोड़ भरी जिंदगी में इंसान के शरीर में रोगों की समस्या बढ़ती जा रही है। इनमे से एक रोग है हाइपर और हाइपो थाइरॉयड इस रोग का इलाज अलोपथी में नहीं है बस जीवन भर दवाई लेते रहो और आराम नहीं मिलता है।थाइरॉयड मानव के शरीर में पाये जाने वाले एंडोक्राइन ग्लैंड में से एक है। थाइरॉयड ग्रंथी गर्दन में स्वांस नाली के ऊपर स्वर यंत्र के दोनों और दो भागो में बनी होती है। थाइरोइड ग्रंथी का आकर तितली के जैसा होता है। हमारे शरीर में ऊर्जा क्षय, प्रोटीन उत्पादन एवं अन्य हार्मोन के प्रति संवेदनशील नियंत्रित करती है। यह नियंत्रित करने के लिए थाइराक्सिन नामक हार्मोन बनती है।यह ग्रंथि हमारे शरीर में मेटाबोलिज्म को नियंत्रित करती है मतलब कि जो हम भोजन खाते है यह उसे ऊर्जा में बदलने का काम करती है। इसके अलावा यह ह्रदय, हड्डियों, मांसपेशियों व कोलेस्ट्रोल को भी प्रभावित करती है। थाइरॉयड को साइलेंट किलर भी कहा जाता है क्योकि इसके लक्षण जल्दी दिखाई नहीं देते है जब तक लक्षणों का पता चलता है देर हो चुकी होती है।

थाइरॉयड को दूर करने के घरेलु उपाय

घर में ही बना गेंहू के जवारों का जूस निकालकर पियें। सुबह खाली पेट लौकी का जूस पियें। इसके बादमे एक गिलास पानी हर रोज 30 मिली एलोवेरा जूस और 2 बूंद तुलसी के रस की डाल कर पियें। एलोवेरा अच्छी कंपनी का होना चाहिए। जिसमे फाइबर ज्यादा हो। इन सब का उपयोग करने के साथ 1 घंटे तक कुछ भी न खायें।

अखरोट और बादाम है फायदेमंद

अखरोट और बादाम में सेलेनियम नामक तत्व होते है। जो की थाइरॉयड की समस्या के उपचार में बहुत फायदेमंद है। 1 अखरोट में 5 माइक्रोग्राम सेलेनियम होता है। अखरोट और बादाम का सेवन करने से जो थाइरॉयड से गले में सुजन हुई है उसे कम करने में काफी मदद करता है। इसके साथ में रात सोते समय गाय के गर्म दूध के साथ 1 चम्मच अश्वगंधा चूर्ण का सेवन करें।

सफ़ेद नमक से परहेज करे

आजकल जो बाजार में सफ़ेद नमक मिल रहा है। आयोडीन की मात्रा बता कर खिलाया जा रहा है। सब कंपनी वाले लोगो को मुर्ख बना रहे है। चाहे वो कितनी भी बड़ी कंपनी क्यों न हो सफ़ेद नमक की जगह सेंधा नमक या कला नमक ही इस्तेमाल करें।

काली मिर्च

काली मिर्च का उपयोग थाइरॉयड के लिए बहुत फायदेमंद होता है। काली मिर्च का उपयोग रोज किसी भी तरह से कर सकते है। थाइरॉयड के लिए बहुत उपयोगी है।

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